Ruch przy muzyce jest cały czas bardzo popularny.

Data: 2014-09-26Ruch przy muzyce jest cały czas bardzo popularny. Przykładem tego był kolejny już maraton aerobowy zorganizowany w naszej hali sportowej.

24 września przy muzyce bawiło się i ćwiczyło ponad sto osób. Imprezę prowadziło trzech instruktorów: dwie instruktorki zumby Rozalia i Kasia oraz Piotrek instruktor Dance aerobiku. Skład uzupełniała Pani Ania – dietetyk udzielający porad na temat żywienia i treningu. Cały maraton trwał trzy godziny, każdy z prowadzących prezentował nieco inną formę ruchu, ekspresji i przekazu. Odpoczywający mogli pod fachowym okiem Pani dietetyk poddać analizie skład ciała i zasięgnąć informacji na temat żywienia i ćwiczeń dobranych specjalnie dla nich.

            Serdecznie zapraszamy na kolejne imprezy oraz na zajęcia stałe z aerobiku prowadzone na naszej hali we wtorki, środy i piątki.            

Radosław Bubas GOSTiR


Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich LGD 'BUD-UJ RAZEM'